手机聊天群“Eight Pos”由六位女生和两位男生组成，她们曾经关系非常亲密，但因为其中的May警探发现男友与闺蜜陈逸宁有染；两人的关系秘密被写成书发表。种种原因，让这个群里的人越来越散，渐渐不再在群里说话，最后让这个群越陷越深，深陷在手机里。
直到有一天，群里一向乐于助人的June，不小心把老板放在工作茶水间的一瓶人奶，用在了给顾客的咖啡里，于是她不得不在下班前找根人奶塞到包里。无奈之下，她想起了这个亲密好友群，决定向陈逸宁求助，而陈逸宁也开始逐一寻找群里成员。
虽然大家心里都充满矛盾和怨气，但为了帮助六月，大家决定放下恩怨，尽力帮忙寻找奶子。在这个过程中，大家心里压抑已久的心结和问题一下子就暴露了出来。让这一天不仅拯救了六月，也拯救了一段久违的友情。